"offene" Gesundheits
Seminare
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Gesundheit
ganzheitliche
Erfahre die vielen positiven Wechselwirkungen der Themen Achtsamkeit, Fitness & Ernährung und bringe Dich auf den nächsten Level.
Ernährung
Alles Wissenswerte zum Thema Ernährung. Was gibt uns gute Energie, was sollten wir lieber lassen. Sinn oder Unsinn von Diäten. Welche Ernährung passt zu mir?
Achtsamkeit
Verbringe ein Tag in Achtsamkeit. Lerne, den „Geist“ zu verstehen. Mache die ersten Schritte in die Meditation. Bekomme Anregungen für den Alltag.